這道菜是從去年開始我第一道學習的土耳其菜餚,對土耳其食物有興趣的朋友這將會是很好的一個開始
這次因為在台灣拍攝影片,所以選用台灣甜椒替代土耳其青椒,台灣超市賣場所賣的青椒多數為長型青椒,較不合適做這道菜
其它香料配料也是台灣各大超市容易取得的
接著我們就來看這道菜的製作過程吧
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準備食材(兩人份)
大甜椒2個 小甜椒3個
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內部備料(香料按個人喜好添加,喜歡辣也可以加入紅辣椒片)
1杯米
牛絞肉 100g
洋蔥半個,切丁
番茄一個,去皮切丁
PENGUEN土耳其番茄糊(家樂福可以買的到)
橄欖油
黑胡椒
鹽
孜然粉
墨西哥香料
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外部湯汁備料
PENGUEN土耳其番茄糊
橄欖油
水
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開始製作
(1)首先我們先將青椒/甜椒的頭切掉
(2)將裡面的籽取出
(3)接著熱油鍋後加入適量橄欖油,用小火將洋蔥爆香
(4)加入牛絞肉,拌炒至顏色轉白
(5)放入番茄丁稍微拌炒
(6)加入土耳其番茄糊拌炒均勻
(7)灑上基本調味料鹽及胡椒
今天的影片分享另外的放入了孜然粉及墨西哥香料
加入多少請自行斟酌
喜歡吃辣的朋友們也可以放入辣椒片
(8)放入一大杯米稍微拌炒均勻
內部配料完成
(9)將內部配料填入甜椒中備用
接著我們開始最後的悶煮部分
(10)取用另外一個鍋子
(11)熱鍋加入番茄糊及橄欖油均勻攪拌
(12)加入白開水適量
(13)將青椒鑲肉排入鍋中,在頂部鋪上番茄片
(14)將前面切除的甜椒頭蓋上
這個步驟土耳其人其實不做,但我覺得放上去很可愛啊!
(15)加入水淹至甜椒的一半左右
(16)蓋上鍋蓋,悶煮約15-20分鐘後就完成了這道簡單的料理囉
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